司徒羽明白了，感情自己这“九元同修+星珠外挂”的配置，是把双刃剑。潜力巨大，但升级门槛也高得离谱！别人是水满则溢，自然突破；他得先挖个大坑，还得把坑壁加固，才能去接那滔天洪水！

“懂了！”司徒羽一拍大腿，眼神变得坚定，“不就是挖坑打地基嘛！两位师父，坑怎么挖？地基怎么打？您二位赶紧教教我呗！这破地方妖兽横行，我可不想一直当个‘伪巅峰’！”

“嗯，有此觉悟便好。”天师父的声音带着赞许，“为师传你《心府拓脉诀》。此诀专精于引导元力，以特定频率震荡、冲刷元珠壁障，如同水滴石穿，潜移默化中拓展其空间，强化其韧性。需持之以恒，日夜不辍。”

瞬间，一段玄奥却直指本源的法诀涌入司徒羽脑海。此法诀的核心在于引导元力在元珠内部形成一种温和却持续的“震荡波”，不断冲击元珠的边界，同时以元力滋养、加固被冲击的区域，使其在扩张中保持稳定。

“谢天师父！”司徒羽立刻凝神感悟。

“光会‘挖坑’不够！”幕师父的声音紧接着响起，带着一股狠劲，“‘坑壁’不结实，大水一来照样冲垮！老子传你《九转金身锻体法》！此法以元力为锤，引天地元气为薪，内外兼修，捶打筋骨皮膜，淬炼五脏六腑！过程嘛…嘿嘿，有点疼！但练成了，保你身如精金，力扛山岳！”

又是一股信息流涌入，这次是一套极其霸道的锻体法门。此法不仅需要运转元力在体内特定经脉循环，模拟“锻打”过程，还需配合特定的呼吸吐纳，引动外界元气冲刷肉身，甚至包含了一些近乎自虐的抗击打训练法门。

“等等！”幕师父的声音带着一丝不耐，“光靠元力和天地元气淬炼，效率还是太慢！你小子现在穷得叮当响，指望不上什么顶级天材地宝，但也不能干熬着！记住，锻体之道，需借助外物！药浴、淬炼、苦熬，一样都不能少！”

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

“药浴？”司徒羽眼睛一亮，“这个我懂！泡澡升级嘛！需要啥药材？”

“哼！药材？”幕师父嗤笑一声，“你现在这穷酸样，上哪找正经药材？就地取材！去找富含土元、金元之力的矿石粉末，或者蕴含生机的草木精华，甚至一些低阶妖兽的精血，混合山泉水煮沸！虽然效果差了点，但聊胜于无！关键是要持之以恒，让药力渗透肌骨！”