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学会放下一份不属于自己的情感

(一) 爱与恨都已离去，只剩他了。出处：步步惊心

(二) 随着时光飞逝逐渐长大的我们，总会在远离的时候，回头看看，那些，曾经的美好。生活总有一个平衡，好与坏，爱与恨。快乐与悲伤，热闹与寂寞，不可以改变的。我们不必恐慌，患得患失的话，它将一无所有。

(三) 善与恶、爱与恨、忠诚与背叛的重重考验。出处：天涯明月刀

(四) 很多伤害是来自于仇恨的，但更多的，却来自爱。 年轻的时候我们总是容易混淆了爱与恨的界限。 其实那个界限，不过一道伤痕。作者：连城雪 出处：亲爱的人

(五) 这样的少年怎么会笨拙?他自成体系，自己成为自己世界的主宰，他有一整套关于善恶，关于爱与恨，罪与罚的思考，他只是不想表达，或者，他只是不擅长用人们惯常使用的方式表达而已。作者：吴沉水 出处：着魔

(六) 绝望的爱，不可预知的黑暗、死亡和颠沛流离的爱。凡间的无爱与无仇，无间的爱与恨，被伤害的坚韧创痍的心灵，生的不归路。

(七) 命运就是这样蹊跷，无法言说，不是来得太早，就是来得太迟。刚刚好的情感交流，需要得到上天多大的宠爱。

(八) 爱与恨最大的不同，就是爱使人憧憬未来，而恨只能让人想起那些痛苦的往事。出处：超兽武装

(九) 两个人相爱，一拍即合;两个人相憎，一拍两散。爱与恨就像女人的辫子交织在一起。

(十) 你知道吗?我爱你的时候，想要给你写n多字的情书，而你惹我的时候，我又想要你写n+m多字的检讨。后来想想，爱情可不就是这副模样，纠结着爱与恨，伴随着笑声与泪水。

(十一) 和谐是爱与恨结合起来的庄严的配偶。作者：罗曼罗兰

(十二) 除非能在关系中自由表达，否则关系很难直接愉悦你。这意味着，在关系中你就是在做你自己，你不是在做一个好人或假人，爱与恨、怒与乐、丑与美，你都可以让它较自由地流动。若严重做不到这一点，关系就会让你很累，你必须要找到大块独处时间，这时才不必考虑任何人，而得到休息。

(十三) 时间带走了我对你的回忆，那些伤与痛，那些爱与恨，那些乐与愁，终究，还是抵制不住时间的流走…

(十四) 爱情里的所有爱与恨，都让我们更认识自己和了解自己，然后，终有一天，我们或许就能看淡那些曾经纠结的爱恨，学会珍惜身边的一份深情，希望与这份深情永不永不说再见。作者：张小娴

(二十) 几点几分，街道旁的路灯亮起。几分几秒，那家小店的音乐响起，放着老得不能再老的情歌，诉说着那些年的爱与恨。作者：锦衣夜行 出处：锦衣夜行之风言风语

(十六) 家与国，可有相抵? 爱与恨，如何分明? 恩与仇，以何相报? 美人与天下，孰重孰轻? 那双月是否能璧合生辉? 那王与王是否能同心同步? 那霸者与那“天人”是否能得其所愿? 乱世之中，英才辈出，只是苍茫山顶的棋局只需两人，而掌握天下的至尊，只需一位!作者：倾泠月 出处：且试天下

(十七) 忘掉一个人是很困难的事情，在忘掉和回忆之间，我们都会为了得与失、爱与恨的绞缠所纠结。感情都是自私的，经历了不会轻易忘记，除非是没心没肺的，但是不该为了已经成为过去的情感而大伤元气，我们应该为了未来，为了下一步的进取扫除障碍。

(十八) 谁的梦，谁的愿。红尘漫远。一搥槌，灯点点，禅唱轰然。爱与恨交加，繁华有边，红尘飞舞终会尽，韶华弃红颜。春去秋又来，风雨无言，红颜青丝随风散，孤身化人间。

(十九) 每年每月，我们都会遇见很多的人，不同的人。他们在我们的生命中来来往往，走走停停，他们给我们带来快乐，留下记忆，还有成长。他们让我们喜欢做一些事，然后怕做一些事。他们让我们容易想起一些事，也试图忘记一些事。他们让我们前所未有的期盼未来，却又在未来的某个时刻悄悄的怀念过去。他们让我们懂得寒冬与盛夏的冷暖温度，懂得人生有湍流疾驰也有缓步而行，懂得世上有落英缤纷便会有萧瑟干涸，懂得那些爱与恨、情与仇、珍视与淡漠、眷恋与遗忘、得到与失去，不过是在一念间与一瞬间。

(二十) 如同殊途同归，伟大的作家都以自己独特的姿态走上了自己独特的文学道路，然后汇集到了爱与恨、生与死、战争与和平等等这些人类共同的主题之上。所以文学的存在不是为了让人们彼此陌生，而是为了让人们互相熟悉。我曾经说过，如果文学真的存在某些神秘的力量，那就是让读者在属于不同时代、不同民族和不同文化的作品里，读到属于他们自己的感受，就像在属于别人的镜子里也能看清楚自己的形象一样。作者：余华 出处：伊恩·麦克尤恩后遗症(最初的爱情，最后的仪式 代译序)

(二十一) 爱情是不能讨价还价的。你接受了爱情，就必须跟着他走，你不能说：这个我不要，这个我要更多。有焦虑才有松弛。有低谷才有高潮。所有这一切让你丰富，让你深刻，缺一不可。

(二十二) 幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向，也不会害怕。

(二十三) 人生应当这样过：用前半生的时间去得到一些东西，再用后半生的时间一件件失去。

(二十四) 《刀剑如梦》 我剑 何去何从 爱与恨情难独钟 我刀 划破长空 是与非懂也不懂 我醉 一片朦胧 恩和怨是幻是空 我醒 一场春梦 生与死一切成空 来也匆匆 去也匆匆 恨不能相逢 爱也匆匆 恨也匆匆 一切都随风 狂笑一声 长叹一声 快活一生 悲哀一生 谁与我生死与共 我哭 泪洒心中 悲与欢苍天捉弄 我笑 我狂我疯 天与地风起云涌 我醉 一片朦胧 恩和怨是幻是空 我醒 一场春梦 生与死一切成空 来也匆匆 去也匆匆 恨不能相逢 爱也匆匆 恨也匆匆 一切都隋风 狂笑一声 长叹一声 快活一生 悲哀一生 谁与我生死与共

(三十一) 有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。

(二十六) 我多么想有一个人和我一起成长，和我一起年少轻狂、少不更事，从青涩到成熟都只是同一个人，成长的痕迹在对方眼中就能看到。遗憾的是，所有的旅伴都是暂时的，我终于还是自己长大了，跟着不同的队伍，最后还是一个人、孤独的长大了。

(二十七) 推开门 爱与恨全部都瓦解，街上的号志灯亮了又灭，电车疾驰掠过 嘲笑我狼狈，我一个人颓废 站在孤单大街。

(二十八) 情不知所起，一往而深; 恨不知所踪，一笑而泯。 歌里唱: 爱与恨都不会太认真，也就不会太伤神。 然后我就释然了， 我并非爱你， 也可以不恨她的。 --致我最初的爱情与最真的友情。作者：初歌

(二十九) 不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。

(三十) 在喧闹的城市里，无声的哭。我始终相信时间可以改变所有，所以我一直期待着。这期待的过程痛苦与煎熬，每每想要开口却又不知从何说起。 爱与恨，不能开口，不能放弃，就像是跗骨之蛆一般。 痛哭终于成为了一种奢望，你只能像一只鱼一样静静的躲在水里哭泣。

(三十一) 没有爱就没有恨，恨有多深，爱就多深，爱与恨交织。

彻底与过去告别瞬间醒悟的句子推荐

(三十二) 时间真的能淡忘一切，无论爱与恨，真实与虚伪。最后，才渐渐发现，不是淡忘，而是不愿记得。

(三十三) 多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。

(三十四) 星星下没有秘密。时而，点亮了记忆的牵绊;倏而，泯灭了心里的遗憾。总是想包容你、疼爱你、呵护你、简简单单，谁知道责怪你、背叛你、隐瞒你、磕磕绊绊。总是想离开你、失去你、忘记你、从此一刀两断;谁知道原谅你、放纵你、想念你、教人进退两难。我如着魔一般，寝食难安，只好在爱与恨之间离散。

(三十五) 爱与恨，对与错，谁是谁非，谁又伤了谁，开不了口的告白，曾经那些幼稚的行为，是否带着你对我的感觉。

(三十六) 哭与笑，一泪之间;爱与恨，一念之间;走与留，不过挥手之间。假设，人生是一场戏、一场梦，在梦里或戏里，我们都扮演着不同的角色，释放着各自的喜和乐、悲和痛，疼痛的永远是那个戏里戏外都如一真实的自己。

(三十七) 爱一个人的时候,你比他幸福,因为你爱著 恨一个人的时候,你比他痛苦,因为你恨著 爱与恨,背对背坐著 苦与甜,手牵手靠著 你拥抱了谁,就拥有谁的脸孔

(三十八) 我认为，至深的平和，一定经过命运浮沉的洗礼，一定经过生离死别的考验，一定经过爱与恨的煎熬。一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。作者：马德

(三十九) 在生活逐渐露出本来面目,将我一次次打回原形之后,还没走多远的路呢,能记挂起的人和事,就越来越少了.我只能继续写给自己,写给邱天,写给更多更多的陌生人.爱与恨,荣与辱,每一则都不一样,其实又都一样.生活多么无趣,但一则则无趣的生活编织在一起,才构成了生命的繁华作者：七堇年 出处：平生欢

(四十) 时间让我们迷失了 看上的看上了 错过的错过了 寻寻觅觅中有得到也有失去，时间在岁月中流逝 风雨洗礼着曾经的幼稚，曾经爱与不爱如何执着 晃晃忽忽在爱与恨的边缘 我们恨也爱着 爱也恨着!

(四十一) 爱与恨只在转念间，一念缘起，一念缘落。爱的太多，容易沉沦，爱的太少，庸人自困;恨的太多，做茧成冢，恨的太少，幽怨几重。

(四十二) 二月 我将一只纸鸢放在了天上 从思绪中捋出一根透明的细线 让她牵着我飞到了三月 花开 花落 四月的火灼痛了一地落花 我捡起一瓣的干枯 却不幸割伤自己 纸鸢悠悠 不知道我的痛 我知道自己的痛是五月的雨 在五月的晴空 化一道虹 消匿在六月的边缘 六月的另一个边缘 最后一滴雨 等到了七月 滴落 滋养出一株月桂 巨大的花冠里珍藏着已逝的岁月 融进爱与恨 在八月 酿成回忆 每思必醉 纸鸢醉 唯我清醒 径直走过了九月 看着 十月的霜降 十一月的雪飞 十二月的寒凝固了一切 我被定格在唯一的画卷 梦见了一月的梦 --在二月 我将一只纸鸢放在了天上

(四十三) 是那些让人产生爱与恨、悔与痛的感觉，让我们在解读梁祝故事的时候，产生了最为强烈的共鸣，因为我们每一个人的人生，都注定曾与一些人、一些事失之交臂、擦肩而过。作者：郦波

(四十四) 人的可笑在于，明明知道世界是色彩斑斓的，仍然自欺欺人的假装世界只有黑和白。 只有生和死。 喜与悲。 爱与恨。 快和慢。 好像夹在中间的一切复杂情感，只是一点不经意的点缀，毫无意义。 明明。 明明就是我们把这个世界的一切都简单复杂化。

(四十五) 落满尘埃的吉他，含泪将尘埃轻轻地擦;哭泣的百合花，是亲吻后留下的伤疤;爱与恨的落差，仿佛是不慎跌入眼中的沙，即使伤痛还是忍痛放下。

(四十六) 关于那些青春记忆，太多太多值得回味与心酸。告诫自己不再纠缠那些剪不断理还乱的往事回忆。过去的那些岁月冗杂而伤感，总让人纠结在心。独自眺望远方不断提醒自己，不要在沉沦，应该大步前行，走出尘封记忆的门，也抹掉那些在生命中流淌过的的爱与恨。

(四十七) 世界上最残酷的事情，也许不是爱与恨，而是擦肩而过却彼此相忘于江湖。出处：似水年华

(四十八) 往事不要再提，人生已多风雨。纵然记忆抹不去，爱与恨都还在心底。

(四十九) 长亭叹 一千年，往事烟 爱与恨都徒惘了流年 再回首 幕华繁 怨与离愁都吟出了长亭叹 长亭叹 叹尽了万古千颜 朱颜不变 变的是人心 繁华不乱 乱的是华年 转身间 爱与恨都已作古 怨与离愁 弃了世间 徒留长亭一叹 叹断了世间 叹变了天 叹了千年 倘若一天 你我携手 斩断那长亭 还一个明月青天 莫见了心烦!

(五十) 人不能惯自己的毛病。生活缺少意义的责任不在别人，而在自己。我现在接受这个事实了。爱与恨，绝望与烦闷，日常生活的简单和琐碎，这正是人生的乐趣所在。出处：柯艾略

(五十一) 我只想，平平淡淡的度过高中剩下的两年，无爱与恨，对你，亦或是对她们。

(五十二) 不要说，不要做，也不要怀念。现在，我们都应忘了对方，重新去过彼此的生活。别不舍，别纠缠，在爱与恨的边缘徘徊着只会让自己更伤心，让自己的青春没必要的流逝。曾经沧海难为水，不用再去回忆，笑着放手让彼此都轻松。人没有什么是不能割舍的。不要再犹豫不决，定下心去做一个拿得起放得下的人。

(五十三) 高尔基的童年除了一些教育和友谊，没有什么再值得回忆！在欢乐中，在悲伤中，在爱与恨的交织中，他的童年就这样匆匆而过。在阅读中，我发现他的爱，寻思他的恨，品味着冥冥之中黑暗的光明。

(五十四) 若是美丽与温存一样的年轻，你和我一样的懂得珍惜，那么无论时间长短，爱与恨、善与恶、是与非、悲与喜、无论相聚或者分离，那夕阳后斜掠的秋塬，总有记忆的影相依相偎，总有一轮静静地的满月，在心中盛开。

(五十五) 人的一生，都是在对与错、爱与恨、欢乐与痛苦中徘徊。当我们历经挫折，饱受许多痛苦和忧伤之后，抚摸着昔日的伤痕，回忆着曾经的伤痛，未免怅然。多少年以后，当年少的浮燥与轻狂，被从容与沉稳所取代，再度面对纷扰的世界 滚滚红尘的时候，对所有的一切都已显得淡然。

(五十六) 爱与恨我们走过，糟与累我们尝过，风和雨我们听过，所以我们珍惜过。

(五十七) 这一生纠葛的爱与恨，似是诉不清的缠绵。 这一世缠绕的姻缘线，又背负了多少残缺。

(五十八) 扇面遮挡住风和沙 在转身之间 窗外细雨绵延 点一笔朱砂 时间掩埋着爱与恨 在离开之前 心中雷鸣闪电 任泪如雨下

(五十九) 所谓吃醋，就是爱与恨同时出现。

(六十) 有时候，黑与白，是与非，对与错，聚与散，爱与恨，在许多事情的改变就在一念之间。

(六十一) 感情的世界里，越是索取，便越是贫瘠。所有的迫不及待，都等不来期待。

(六十二) 你应该想办法跑得快，而不能老是琢磨怎么让别人慢下来。

(六十三) 挂在嘴边的不一定是真，藏在心底的才是永恒，无论爱与恨。

(六十四) 生命是一份神圣的使命，不管前方是通途还是险径，走过一程又一程，皆是一生的心路历程，皆是人生的风景。爱与恨，喜与悲，得与失，成与败，不过过眼烟云，青山依旧在，几度夕阳红。

(六十五) 人生已多风雨，纵然记忆抹不去，爱与恨都还在心里 忘了痛或许可以，忘了你却太不容易，你不曾真的离去，你始终在我心里，我对你仍有爱意，我对自己无能为力别流连岁月中，我无意的柔情万种，不要问我是否再相逢，不要管我是否言不由衷 为何你不懂，只要有爱就有痛，有一天你会知道，人生没有我并不会不同人生已经太匆匆，我好害怕总是泪眼朦胧，忘了我就没有痛，将往事留在风中.作者：李宗盛 出处：当爱已成往事

(六十六) 爱与恨相比，恨的寿命更长久。爱有限度，因为人的精力有限，它的力量仰赖于生命。恨近乎死亡，更像是一种抽象的东西，超乎生命万物之外。作者：豆沙饭团 出处：调香师

(六十七) 苍白无力的承诺，肆意悖逆的誓言， 不知融化了谁的思念，谁的殇痛，谁的埋怨。 错综了情与仇，爱与恨，恩与怨。出处：倾尽天下-乱世繁华

(六十八) 孩子，你尘缘这么浅，未必不是好事。不用经历人世间的痛苦、帝王家的无奈、爱与恨的折磨。从来处来，往去处去……出处：孝庄秘史

(六十九) 而那些爱与恨，痛与苦仿佛隔了太远，被岁月附上尘埃，变得似乎不值一提起来，可却依旧留在了心底某处隐隐作痛。作者：fresh果果 出处：仙剑奇侠之花千骨

(七十) 斯考比觉得生命好像长得没有限度。对一个人的考验难道不能缩短些时间吗?难道不能在七岁的时候就第一次犯下不可赦的罪，十岁为了爱与恨就陷入毁灭的境地，十五岁躺在病榻上做临终的忏悔、赎罪吗?作者：格雷厄姆·格林 出处：问题的核心

(七十一) 浮生未卜爱与恨，才使情话动离别。

(七十二) 自然可以包容天地与川流，音乐可以包容爱与恨，人心可以包容幸福与痛苦--这是千百年来留传下来的。不变的真理。然而你是否想到，世间除以广博包容微小之外，微小也能包容广博？商店里，货架上有一种名为话梅糖的小小物品，也许能为我们带来一些启示。

(七十三) 有些儿童的爱与恨的高潮是大家想不到的，而那种极端的爱与恨就在侵蚀儿童的心。这是他童年最凶险的难关。过了这一关，他的童年结束了，意志受过锻炼了，可是也险些儿给完全摧毁掉。作者：罗曼罗兰 出处：《约翰克利斯朵夫》

(七十四) 对你不好的人，你不要太介意， 没有人有义务要对你好; 你怎么待人，并不代表别人怎么待你， 如果看不透这一点，只会徒增烦恼; 亲人或是陌生人也可能只有一次的缘分， 请多好好珍惜，该感恩的感恩，该宽容的宽容， 下一辈子，无论爱与恨，都可能永远不会再见了。作者：海涛法师

(七十五) 你我素不相识，生命并无交集。爱我的人，其实是爱自己，当在我身上发现自己想要但自己却已失落的东西，心生向往;恨我的人，其实是恨自己，当在我身上发现想要但自己却已失落的东西，心下愤然。其实，世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，你的爱与恨，都是自己与自己的斗争和对话。作者：乐嘉

(七十六) 人生，总要有许多磨练，才能体会到生活的酸甜苦辣，生活，总要经历，才能感受到生命的真正意义，苦与乐，喜与悲，爱与恨，都是人生的必修之课，读懂了这些课，就读懂了自己，那些镜花水月，红尘往事，只是生活里的一些调味品，生活，如果要想过的有滋有味，最重要的，还是要把握好自己，只有自己坚持做自己，生活才不会为难你！

(七十七) 真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

(七十八) 对我来说，好像已经走到了生命的某个边界。在这个边界之前，我又盲目无知与实践对抗。之后，我知道自己无能为力，于是一切惊惧也不复存在。我亦开始不再计较无关的人的感情。不再有分明的爱与恨。

(七十九) 人生，从起点到终点，在旅途中的考验也是一种选择，走与留的选择，爱与恨的选择，这些也很像朋友们所说的一念之差一样。

(八十) 一旦许下的承诺，无论合与离，爱与恨，生与死，都要兑现!爱上了别人，这不是推脱的理由!

(八十一) 拥抱最后变成了奢求，别在爱与恨之间逗留。

(八十二) 爱与恨，她们比我们任何一个都了解爱与恨。出处：金陵十三钗

(八十三) 我的左眼下有一颗泪痣， 是否意味着我将一生哭泣， 那我愿意遗忘少女明媚的笑容， 为你落泪， 是否是魔就有罪， 一切背负罪的名义都会忘记爱与恨， 那我愿意抛弃天使虚伪的光环沦为魔， 孤独的走向无边的地狱。

(八十四) 漫漫的长夜带来的是我无法抵御的孤单，黑暗里什么也没有，只有，爱与恨交织的复杂味道。还是没明白，爱不爱你，所以，就让我用恐惧遗忘烦恼吧。

(八十五) 梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。

(八十六) 一些人，一些事，闯进生活，得到了，失去的，昨天的悲伤，今天的快乐，喜怒哀乐都要记得。当这一切都成了回忆，在我们记忆中又会留下了什么？很多事，过去了，很多人，离开了，经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。

(八十七) 人生就是，爱与恨，欢笑与泪水，得到与失去，希望与失望的一堆混合物。作者：李宫俊 出处：李宫俊的诗

(八十八) 有些时候，有些事情，我骗过了自己，却没能骗过现实。那些路，我曾悄悄地走过；而你，我放在心里深深地记得。你也曾说过：我是你的love，但不是only。其实我想说你是我的爱，也是我的唯一。我知道，我也明白我是一个坏人，过去为你灌下了毒药，令你碎了心，伤得你最深。所以我可能是你这辈子最恨的人。爱与恨都有缘由，并非没有理由地产生。

(八十九) 爱一个人和恨一个人，都会伤筋动骨的。 这个尘世，有人在爱，有人在恨，爱的人爱得死去活来，恨的人恨得痛彻肝肺。从表面上看，尘世似乎不痛不痒，清风一阵，润雨一阵，在波澜不惊中，过一天又一天。 但爱与恨，是缝合在尘世这件棉衫上的针脚，一针暖，一针凉，暖的薄暖，凉的沁凉，暖暖凉凉中，这个尘世便有了珍贵的温度。出处：网络

(九十) 爱与恨在一线之隔，生存还是毁灭，谁也不知道，你觉得她该如何选择呢?出处：玫瑰江湖

(九十一) 你爱的人离开你，没有什么；正如你不爱的人，你也要离开一样。爱情的美妙之处也许就在于不确定性，如果一开始就能预知结果，爱情也就失去了魅力。想爱时争取，相爱时珍惜，不爱时放手。不要因为一次不合适的爱而去纠结，而忘了怎么去继续爱下一个人。

(九十二) 爱与恨总是一线之隔，这样下去也不是不可出处：可以了

(九十三) 小时候，哭着哭着，就笑了；长大了，笑着笑着，就哭了。