练习完“劈”式，又是“刺”、“撩”……八大基础剑式循环往复。

云篆曦很快发现，这基础剑法看似简单，实则极难。每一个动作都要求全身协调，对力量的控制、时机的把握要求极高。

这种单纯的靠手臂力量挥剑与她平日运转灵力施展术法或画符的感觉截然不同。

这是一种更为原始、更贴近身体本能的发力方式，需要调动每一寸肌肉，协调呼吸与动作。

她全神贯注，努力模仿着教习的动作，感受着发力技巧。起初，她的动作稚嫩而僵硬，与其他弟子流畅的剑势相比，显得格格不入。周围的少年少女们虽不敢明着嘲笑，但偶尔瞥来的目光中，难免带着几分看稀奇的意味。

云篆曦心无旁骛，丝毫不受影响。她深知万丈高楼平地起，基础的重要性师父早已强调过无数次。她将这次练剑也视为一种修行，用心体会着每一次挥剑时肌肉的牵拉、重心的转移、以及那微乎其微的“劲力”感。

陈教习面色冷峻，要求严苛，对每一个细节都精益求精。他穿梭于队列之中，不断纠正着弟子们的错误。

“腰！用你的腰发力，不是光用手臂！”

“脚步跟上，下盘要稳，根节催动梢节！”

“意！你的剑意在哪里？哪怕是最基础的劈砍，也要有斩断一切的决心。”

当他走到云篆曦身边时，看到这小丫头虽然动作仍显生涩，但眼神专注无比，每一次挥剑都在尽力调整，额上的汗水都顾不得擦，那股认真劲儿倒是让陈教习眼中闪过一丝不易察觉的缓和。

他用剑鞘点了点云篆曦微微发颤的小腿：“马步再沉三分，重心压稳。你还小，力气不足，更需懂得借力扎根。”

“是，教习。”云篆曦声音清脆应道，立刻依言调整，小脸憋得通红，努力将身体重心下沉。

时间在一次次重复的挥剑中流逝。日头渐高，演武场上热气蒸腾。不少弟子已显疲态，动作开始走形，呼喝声也有气无力起来。

唯有云篆曦，依旧在一板一眼地坚持。手臂早已酸麻胀痛，仿佛有千斤重，但她依旧咬着牙，努力将每一个动作做到当前能做到的极限。

她发现，这种纯粹的肉体疲劳，与修炼神识、灵力耗尽的感觉截然不同，却同样能磨砺人的意志。

终于，陈教习看了看天色，朗声道：“好，今日晨练到此为止。记住练剑时的感觉，回去后多加体会。散！”

弟子们如蒙大赦，纷纷收剑，揉着酸痛的胳膊四散开来，准备去用早饭。