口腔健康知识

发布时间:2018-06-19 12:43:04   

  龋病和牙周疾病是最常见的口腔疾病,通过口腔保健和专业口腔保健清除牙菌斑是口腔健康的基础。

  成年人每年口腔检查至少一次。提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查,及时纠正吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等不良习惯。

  0-3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成;3-6岁儿童由家长和幼儿园老师教授简单的画圈刷牙法,早上刷牙,晚上由家长协助刷牙;家长仍需做好监督,确保刷牙的效果。

  6岁左右萌出的第一恒磨牙,与12岁时长出的第二恒磨牙均需及时进行窝沟封闭,做完窝沟封闭的儿童仍不能忽视每天认真刷牙,定期口腔检查。

  使用含氟牙膏刷牙是安全有效的防龋措施,但牙膏不能替代药物,只能起到预防作用,不能治疗口腔疾病。

  尽量减少每天吃糖的次数,少喝或不喝碳酸饮料,后用清水漱口清除食物残渣,或咀嚼无糖口香糖。

  不论失牙多少,都应在拔牙2-3个月后及时进行义齿修复。对于配戴活动假牙(可摘义齿)的老年人,应在每次饭后取出刷洗干净。

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