济南高新一中开展健康饮食主题班会

发布时间:2020-06-29 19:43 已有: 人阅读

  随着生活水平的提高,健康已成为我们追求的目标。科学合理的饮食对于中学生的身心健康和成长发育是十分重要的,是学习和生活的基本。日常生活中,经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃,不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、辣条等 “垃圾食品”当成自己的最爱,经常喝饮料等等。这种不健康的饮食习惯,影响了学生的体能与智力发展,甚至还会引发许多健康问题。

  6月29日下午,济南高新一中各班开展了“健康饮食”的主题班会活动,通过主题班会活动,引导学生重视一日三餐,做到定时、定量、合理搭配;注意饮食卫生;少吃或不吃方便面、辣条等“垃圾食品”;不挑食,注意早餐的营养搭配。让学生了解健康饮食的相关知识,有助于学生树立科学的营养健康观念。

  本次活动地开展,增强了学生在食品安全和传染病防控上安全意识地提高,懂得了健康的重要。这样的活动,学校今后会经常开展,会以不同的形式开展,目的就是告诉大家,珍爱生命,防患于未然。

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