对于影视点还有现金奖励方长没有过多在意，毕竟已经有过几次经历了，

但，对于新出现的奖励方长是比较在意的，尤其是这个名字，阴阳，阴阳众所周知是怎么回事，

阴是女，阳是男，这阴阳健体方法不会是自己想的那样吧？

方长心里一边合计着一边很诚实的选择了领取，

待领取后，方长的脑海里顿时就多了很多奇奇怪怪的知识，

什么前前后后左左右右上上下下的，还有坚硬如铁的锻炼方法等等一大堆奇怪的知识，

方便一边消化着脑海中的知识一边感叹，自己以前还是见识少了，

那些所谓的影视知识还是太浅薄了，

作者：“那个方长啊！这样的好方法得想办法传给读者大帅比们呐！”

方长：“读者大帅比们个个如龙根本不需要，那啥我去加点了。”

方长撂下一句话就起身把自己脱个精光然后光着脚丫子就往卫生间跑去，站在浴霸前打开花洒，

哗哗哗…

方长站在花洒下足足冲洗了一个小时这才神清气爽的关闭水龙头走到镜子前，

望着镜子中的自己，方长抬手按了按自己的胸肌，又按了按自己的六块腹肌，