又指心口，“中元，心窍绛宫，即是中丹田。”

再指腹下，“下元，腹下黄庭，即是下丹田。”

“炼五脏之气，经三元，以使精气神三元相合，即是五气朝元。而在三元相合之后，你便可以此力炼化道果，将其融入眉心，届时，这仪式便算是成了。”

只能说有师承就是好，他人只能靠自己摸索的道果晋升仪式，姜离这边自有人来讲解，他只需要按部就班地晋升即可。

同时，姜离也感觉这晋升仪式和自己也相当契合。

他如今于中、下丹田开辟出两个气海，真气畅通无阻，五气朝元中的二元轻松可成，唯独只有上元有些难度。

但对于修炼气坟的姜离而言，这难度依旧不

大。

“请师姐为我护法。”

姜离这般说着，直接起身，走到一边席地而坐，运转先天一炁。

就见他周身气机起伏，那萦绕身周若隐若现的云气开始收入自身，身体之内隐隐透发出五色光华。

那是先天一炁运行至五脏之时所放之光，因神农之相而直接透发于体外，在衣内呈现。

如此表现，说明姜离是真的在潜心运功，没对公孙青玥有丝毫防备。

他信任我公孙青玥见状，心中突然升起一种奇异的喜悦感。

公孙青玥脸上神光焕发，身体挺直，像是有无穷的力量从体内勃发，欣喜之色肉眼可见。

她在为姜离的信任而感到欣喜。

而姜离，他在察知到这一行文字之后，才真正放下心来，运行先天一炁，开始准备晋升。

先天一炁游走五脏，顺利提炼出青、赤、黄、白、黑，再上升于中丹田，合丹田之本，五气交织，渐渐的，有虚幻莲花之形开始凝现。