丛澜逗他的,她知道事情的严重性。

“我会记得的，放心。”

结果，她这样说着,于谨更无法安心了。

丛澜“”

怎么老实人说实话还被怀疑呢

我什么时候造作过

于谨用“你以前偷摸练3a”、“你现在还坚持想跳四周”的眼神来支撑自己，表示这些都是证据。

丛澜为自己可耻的理解能力感到悲痛。

“不会乱来的就你的编排第三就行”她恶狠狠地吃完了最后一个草莓。

于谨立马追问“当真”

丛澜大声“真的真的真的你好烦”

于谨还是不信。

丛澜无语了，她都不知道自己在教练心中居然是这么不靠谱的形象吗

这合理吗

她明明那么乖

直到第二天的o,临上场前，于谨还特别叮嘱按照昨天的编排来。

丛澜“哦。”

于谨“你为什么犹豫你停顿这一秒是怎么回事你是不是不想”

丛澜忍无可忍“我刚刚才喝了一口水不能咽下去吗教练你是不是更年期到了”

言罢,她一个眼神都没再留给于谨,转身蹬冰离开。

队医在旁边默默地紧了下自己的背包带子。

啊,被嫌弃了。

于谨“qaq。”

我不就是有一颗老母亲的心吗

郁红叶别扯我，我不这样的。

丛澜在冰上滑动着,昨晚上找了冰场做训练,时间关系没有练习很久，大晚上的也不用包场，来这里的人本来就很少。

安凝思说白天的时候,冰上很多小孩子，特别可爱。

她在冰场待到了凌晨，然后在生物钟的作用下困到不行,坚持着做了最后的两组跳跃训练,这才离开回了酒店。

丛澜绕过一圈，打算在别人合乐的时候练一下跳跃。

节目原来的编排里，七个跳跃中，重复两次的有3a、3f、3z,高分三周全在里面了。

现在

丛澜转体向后，维持着单足滑行姿态。

蓦地，她右脚点冰,左脚向内拐，宛如崴脚状。

3z很不顺畅，起跳后脚踝钝痛，导致她轴心压根就没有找到，空中就乱了身形，勉强落冰后，右脚冰刃在冰上跳了一下才再度落冰，方向也歪了。

丛澜勉力站住，想再接个3t，没成，转了一圈就不行了，还直接跌倒摔在了冰上。

场外“啊”

是心疼的声音。

于谨无奈“我就知道不能信你。”

丛澜坐在冰上，不甘地锤冰。

好烦啊

她起身，连粘了一腿一屁股的冰屑都懒得扒拉。

黑色的训练服上，那一片白格外得显眼。

星野晴奈在不远处看着，皱起了眉头。

澜好像真的伤了。

场地小，周围的观众不多，看出丛澜状态不对的人有那么一些，都不解地追着她的身影。

丛澜在心里盘算着自己的编排。

于谨给的跳跃组合分数太低了，他说第三就行，可是谁知道大家能发挥成什么样子

短节目前三，又不一定就是总分前三。

自由滑的技术动作那么多，拼一下分数反超到前三位也不是没有的。

于谨砍她的难度，更多的原因是怕摔倒伤上加伤。真要说的话，六种跳跃又有哪一个不需要用到左脚

3s没比3t好到哪里去，这也是个需要左脚后内刃起跳的。

单脚的那叫蹦跶。

庆幸的是，她伤到的是左脚踝，而不是使用量最多的右脚。

她注意了一下后侧，看到没有人，甩甩手，打算再试试3z3t。

3z不是不能跳，就是跳起来不归她管了，没以前那么稳定，很容易失败。

这会儿只是单纯的跳跃，连这都成不了的话，那等到比赛时候还要合乐加衔接，怕是什么都不行。

丛澜冷着一张脸，难得的没有了笑容。

于谨看着孩子从跟前一溜烟地飞过，然后转身向后，不时地朝后看，就知道这人又要疯了。

“我就说不能信你。”他呢喃，“你肯定要跳辣子了。”

丛澜招牌，3a和3z，被粉丝戏称稳如老狗的跳跃。

短节目稳妥降低难度，还有一个原因是，要保自由滑。

不然的话万一带伤上阵，得不偿失。

三个跳跃能发挥的余地太少，自由滑的七个，才是得分天堂。