褚晓彤的高原反应也很大，他们提前几天到的，等到比赛开始了也没有多适应。
现场不只是运动员，观众也很受罪，正常观看比赛都做不到。
张简方挺后悔的，短道他们一向会去高原地带集训，那边空气密度低，氧含量只有平原的四分之三，环境差异大，经过适当的训练后，能够很好地锻炼运动员的心血管系统，提高他们的耐受乳酸能力。
高原训练法在夏季运动上也特别的受欢迎，但花滑这边还是太少。
国家队这边还从未去高原地区集训过，本来去年是打算到新疆夏训的，结果联系的时候出了差错，最后换去了广东那边。
谁也没想到，今年的4就到了高海拔城市。
主要是对接也麻烦，经费支出高，过程安排困难，加上杂七杂八的因素，去年兴起的念头就这么地被放弃了。
这个赛季就被4教做人。
张简方麻溜把高原训练基地给挂上了号，他肯定要给队里争取训练周期的。
高原反应来得快，离开那地界以后肯定也就消失了。
比完赛
没在那个地方多待，直接回国也不现实，都还病着呢，领队做主趁他们缓过来了以后，先换了个城市缓缓，又过了两天才从美国回来。
丛澜那会儿接到的就是一群蔫唧唧的人，一个个脸色贼难看，褚晓彤更是回来就躺了，完全动弹不了。
她的作息又跟着明斯克这边在走，跟褚晓彤重叠得不算长，往往是她来训练了，成年组这群人回去睡觉了。
等到她启程去白俄罗斯，褚晓彤舒傲白的恢复性训练还在继续，不过那时候也恢复得差不多了。
一上一下高原，一群人难受得要命。
比完世青赛的当晚，褚晓彤他们就跟丛澜发了q，祝贺她又拿下第一。
丛澜太忙，还是晚上睡觉才看到。
今天回来一瞧，大家都生龙活虎的，看样子全都好了。
褚晓彤“不过我听教练说，今年夏训定在了新疆，要跟短道他们一起。”
丛澜“高反”
褚晓彤脸很臭“真的是生不如死”
舒傲白回想起来也很绝望“你知道那种吃不饱又一下飞机就遇到高反，进酒店先输氧，又冷又饿低血糖，是什么感受吗我当时以为我已经死掉了。”
俞寒在旁边“哎哎嘿说什么呢”
舒傲白敷衍地拍了拍椅子背“行了，就当我摸了木头了。”
俞寒“”
祖宗你是真随意。
高原训练一般是两到三周，他们十几人去了又回，纯属受罪，还没效果。
舒傲白他俩一如以往的强，生生地夺了第一。
褚晓彤也拼着劲儿，拿了第五。
听说是丁教练背着她出的场馆，她撑到下冰，然后整个人顺着就滑到了地上。
回来后，褚晓彤妈妈听到这事，哭着守了她好几天。
丁教练跟于谨说，当时他生怕褚晓彤来一句不想滑了，那她妈肯定是带着女儿就走的。
于谨还逗他呢“怎么没说呢”
丁教练叹气“她妈妈带了蛋花汤过来，这孩子就喜欢喝这个，忙着喝汤连话都没多说。”
于谨“”
跟两位亲身经历高反又比赛的人聊完，丛澜一个哆嗦。
要是去集训的话，该高反还是要高反的。能做高原训练的地方真不多，国内就那么两个，还得看张简方能约到哪儿，丛澜肯定是要去的。
她想说什么来着，看到了站起来的俞寒。
“咦”她惊奇，“俞寒你是不是长高了”
俞寒“哼哼，你发现了不枉我这半年来偷偷努力，就是要用身高惊艳你们所有人。”
丛澜“”
舒傲白拆台“长了两厘米。”
丛澜切了一声“那我不也半年长了15吗，你没比我高哪儿去啊”
俞寒“我起步比你高。”
丛澜“”
俞寒“我一米七，诶嘿，你个一米五多的”
舒傲白拍椅子“哎哎哎扫射了啊注意一点啊”
俞寒立刻道歉“我错了，一米五多特别好，一米六也很棒”
周围的人笑了起来。
丛澜翻了个白眼。
几人吵吵闹闹，把带来的东西都收好，垃圾也都捡起来带走扔掉，关空调关灯，离开了这个被用来开会的屋子。
丛澜去了学校，果不其然，紧紧掌握花滑潮流的校长大大，又换横幅了
热烈庆祝我校学生丛澜在花样滑冰世界青少年锦标赛上夺得冠军
丛澜“”
笑死，要不要拿自由滑小奖牌出来骗骗人
想必看到的那一刹，大家的表情一定很精彩。
上次的jgf采访已经放出去了，在中学生杂志上，给丛澜拍得还挺好看，记者去网上找了新闻图，配了个她的贝尔曼姿态。
荣誉栏里的大幅海报也打印出来挂进去了，旁边还配上了她那篇演讲稿。
每天都有人来看那个皇帝的金牌，吐槽两句真抠啊。
丛澜为数不多的来学校的日子，总能遇见这么几个，每一次都在旁边憋笑。
要是丛澜真把指甲盖大小的小奖牌拿来，说是世青赛的金牌，遭受二重打击的人们，可能要对花滑这个运动产生根深蒂固的不妙印象了。
比如，这个运动真的连块正经金牌都没有。
“算了，不欺负人了。”
丛澜放弃了这个想法，也放过了她学校的老师和同学们。
这个赛季还剩下一个国内的冠军赛，是4月份中旬在齐齐哈尔举行。
今年在日本有一个世团赛，但兔子没有进入名额之内，所以这一次会有很多人都来参加冠军赛。
丛澜摩拳擦掌，为了奖金而努力。
于谨
“”
丛澜“不然”
于谨想了想“为了铁锅炖大鹅”
丛澜“你这么一说我真饿了。但我想吃酸菜饺子。”
年前姥姥积的酸菜，现在还剩下不老少吧
那吃个酸菜饺子吧，肉的话问问食堂能不能打包带走，饺子里不放肉她会打人的
丛澜开始回想“你不知道，我姥姥腌的酸菜那叫一绝啊对了，今年回去晚，我老舅应该在家，不知道他那儿有没有鱼。”
邻居老舅，去年跑查干湖冬捕了，上一次回去是十二月份，时间不凑巧，后来走的时候没遇上。
倒是等了等，东北那边给郁红叶寄了一大箱子的冷链鱼。
丛澜“这个可以吃”
于谨“我也回老家一趟，给你带点我爸做的好菜。”
丛澜伸爪子跟他击掌，于谨很配合地凑近。
丛澜“欧耶”
秋翠和另一个女单比完世青赛后，又去参加了一场b级赛刷分，拿了第一和第三回来。
因为时间卡在冠军赛之间，所以两人很是忙碌，几乎没有休息。
于谨原先打算让丛澜多练练比赛，后来随着她这个赛季的表现，他就打消了这个念头。