去年, 在选择短节目配乐的时候，丛澜纠结过要用哪一个月光。
德彪西也有一首，她同样很喜欢。
不过后来还是热爱肖邦, 选择了月光奏鸣曲。
但在浏览大量的古典乐之后，她记下了德彪西的欢乐岛。
这首钢琴曲的创作背景, 显得不是那么的“正义”。
一般来说，普遍认为这首钢琴曲的创作是德彪西受到了安东尼华托乘船赴西德尔岛这幅画的启发。
1904年，德彪西与已为人妇的女高音ea bardac私下相好, 不仅赠送了歌曲集, 还支开已有身孕的妻子，跟她一起躲到泽西岛，抛却烦恼和一切，享受着他的快乐。
其实在1903年的时候，欢乐岛已经写完了, 但就是在泽西岛上，德彪西推翻了之前的创作，重新写了一版。
这是一首炫技作品, 技术精湛却又困难，里面不乏有着德彪西在这一时期复杂的内心写照。
他心思敏感, 这大概是艺术家们都有的, 旖旎的泽西岛风光让德彪西不由得沉浸其中, 但与此同时, 他又无法忘记自己的现实生活。那坠在身后的压力与现状, 使他预感到了巨大灾难即将来临。
因此，整部作品里充斥着幻想式的愉快氛围。
很长一段时间里，欢乐岛都被世人冷落着，就像是他随后写的那个面具一样。
这是不被欢迎的曲子。
直到战后, 欢乐岛才开始作为炫技性质的曲目被频繁地演奏与录音。
丛澜的考斯腾设计，也参考了曲目的内容。
酒神节的喧嚣、耀眼的白日、炽热的阳光，假想的梦境愉悦与现实中美好景色的接洽融合，带着放纵与狂喜，让人不免沉浸其中。
所以，丛澜将这件考斯腾设计得如梦似幻，像是久远的银色星河遥不可及，又似近在咫尺的光亮唾手可得。
她耀眼、炽热，真实存在，却又浅淡得好似眨眼就会不见。
众人屏住呼吸，看着那个位于中央的璀璨光芒。
近四分钟的时间，丛澜向大家展现了力与美的究极演出。
于谨在她第一个连跳里，感受到了丛澜的怒气。
“还带延迟的吗”他呢喃。
昨天的生气，你今儿才表现出来啊
右足向后的外刃结环步后，丛澜接了个左脚的点冰，顺势转体，莫霍克，她在三次后压步以后将滑冰的速度提了上来，转三、交叉步、夏赛步、莫霍克、转三、转三，丛澜直接接了个3z3t，而后又用转三滑出，再接外刃大一字，换小跳，继续步伐。
这个连跳很突然，而且没有进行跳跃前减速，就是直接过去了。
观众们很惊讶地鼓掌和呐喊，声势几乎要盖过会场的音乐声。
丛澜毫无所动。
她知道每一个音符所对应的动作，也能在无声的情况下完全演绎整个自由滑。
她练了上百次，不论是现实还是虚拟，她从未敷衍对待。
神话中意味着幸福与感官满足的西德尔岛，被德彪西命名为“欢乐岛”的泽西岛，画作与现实，理想与真实，这里是德彪西的逃避之所。
如何选择合适的乐章，是丛澜与音效剪辑师和编舞师探讨十数次后的结果。
前奏温和优雅，源自利迪亚的颤音被标注为华彩乐段。
旋律稍微向外，轻快抒情，正在通往宽阔的自由。
丛澜在一串轻巧的刀齿步后接了个落叶跳，落地后旋即接连两个捻转步，她手臂的舞蹈动作轻盈舒展，如果冰面冻到起雾的话，就如在仙宫蹁跹婀娜了。
右后内变右前内，她的这个内勾滑得特别大，就像是半个圆，俯身向下，手指牵引而起，于是上半身远离了冰面。
脚下变刃，依然是右脚，自刚才的右前内换作右后内，那么，一个与刚才的内勾同样大小圆润的外勾就出现了。
音符跳动很快，她脚下的动作跟随着，却总不会如钢琴键的敲击那般，但她的步法变动一直在旋律中，手腕、手臂、上半身以及浮腿左腿依次舞蹈，契合着节奏，让人赏心悦目。
在又一个外勾变内勾时，丛澜的左腿高高抬起，做了一个大踢腿，潇洒有力。
七个跳跃里，她将两个连跳放在后半截。
紧接着是3o，丛澜用了两个乔克塔进入，滑出后接了转三和小兔跳。
在国际滑联规定的难度步法之外，其实还有很多小的、可爱的步法，丛澜在玩耍的时候练过一些，无聊的话也会学学，放松好玩也能使得训练有趣。
这些虽然不算进难度里，但可以丰富节目内容。
于谨能看出丛澜在生气，是因为她跟以往的状态相差甚大，连动作的力度都有所改变。
不能说变形，反正，也不错。
之后是一个跳接燕式
转，丛澜用的是反仰燕姿态，接变化后的甜甜圈姿态，最后以一个简单的单足直立转结束了整个旋转。
交叉小跳后，她以内勾步滑出。
强音响亮，快速的推进中，活泼一下子变得热烈起来。
丛澜的3f稳稳落冰，在变刃的情况下未曾放下浮腿，她甚至接了一个简短的燕式。
足见，这一阶段以来，她在滑行与跳跃之上的控制力提升程度有多高。
因为把两个连跳、两个难度大的单跳放在了后半程，所以丛澜将换足蹲踞联合转挪到了前边来。
恰好，完成以后，就进入到音乐下半截了。
也就是说，11倍的跳跃加分时间，到了。
风车转的难度姿态进入，基本燕式后，下蹲进入shoot the duck姿态的蹲踞转，换足起身接提刀燕式转，最后是i字转结束。
丛澜微不可查地舒了一口气。
她觉着胃部有点难受，刚才不小心吸了口凉气，卡着了。
如何安排体力、如何控制呼吸，这是运动员在日常训练中一直在学习的。