李仙赶紧记。少宗主要搞零食。之前有说过，这些东西都记下来，没准有什么妙的地方。

范琼无奈。少宗主想的和他们想的不一样。

龙盼兮想的其实是一样的，她问李仙“有些人炼辟谷丹是不是添加青薯粉”

李仙下意识的点头，认真的和少宗主说道“对。青薯好种，产量极高。只要一点灵气就能长一片，咱山上有一片野生的。虽然灵气少，但饱腹感很强。吃不起的人就吃这个。炼丹加这个，能省灵米。青薯粉黏性大，有时候也用来做别的。”

范琼立即反应过来，问少宗主“要往里边加青薯粉吗会不会被人说”

龙盼兮说道“你又被习惯限定了。添加有量的问题。添加的极少，对丹药没影响，谁会说他说无非是吃亏了。添加的少，一般人都吃不出来。青薯的味道不强。”

明昭说道“青薯味道很淡，吃嘴里也没什么味道。”

荣弼激动的和少宗主说道“青薯我以前用过，要不然我先用丹炉来试试”

龙盼兮点头“可以。这个添加比例人工和机器也不太一样，大家多想想。”

李仙应道“青薯粉如果加多了，炼出来的辟谷丹都是一个硬块。他们会用一点细沙调和。”

龙盼兮说道“吃丹吃一肚子的沙”

明昭说道“差不多就是。虽然对身体没什么坏处。”

荣弼摆个地方，开始炼丹。他炼辟谷丹熟练到无需任何场景，稍微调整一下就好。

虽然他现在炼辟谷丹不往里边加青薯粉，但青薯粉用处不少，他身上备的有。

李仙拿出来一些又收回去。

龙盼兮说道“明明很好用又要嫌弃它。”

李仙笑着点头。青薯粉是很好用，大家确实不把它当回事。山里一大片，不注意的话能长得更多。能喂猪，山里一些兽也吃。但因为灵气太少，厉害点的妖就不吃。

龙盼兮拿着一点青薯粉再看。有点像糯米粉，除了没什么灵气，别的都好。但灵气有时候不是必须的，想要灵气由别的补充就好了。