我要追回乔清舒，把她酱酱酿酿，得到她的心，然后抛弃她，把她踩在脚底，碾碎碾碎！

顿悟后的陆放异常兴奋，仿佛回到了当年他追乔清舒的那段时间，整个人充满了活力与青春，感觉自己现在加根炮仗就能上天揽月去了。

他一个鲤鱼打挺从床上跳下来，奔去卫生间洗漱。

镜中的人脸憔悴得很，肤色暗淡，眼睛空泛无神，唇色发白，换身装扮都能上街扮乞儿了。

不行，男人要是黄脸爷，会被女人嫌弃的，特别是乔清舒那么爱干净的女孩。我要自律，要向上，要干净青春地出现在乔清舒面前，做一个完美的精致男人，让她对我的帅气着迷！

视线下移到腹部。虽然没有赘肉，但是肉也不紧致。不行，我要锻炼，要strong，要健壮地出现在乔清舒面前，让她对我的身体着迷！

说干就干，陆放兴致冲冲奔向二楼健身房，哑铃、划船机、推肩器、罗马椅，目光所及的通通都轮一遍。

颤抖吧我的脂肪们！

在一系列高强度运动之后，感觉热量燃烧得差不多了，整个人也气喘吁吁。

一看时间，才过去七分四十九秒。

……ok，fe：）

陆放整个人瘫倒在地上，有点怀疑人生的意义了。