眼看我和其他人的距离越来越远，我喘得也就越来越厉害。

一圈，

两圈，

当我跑到第三圈的时候，其余的选手，都已经跑过终点了。

而这个时候，我感觉，我呼吸都有些困难了，我想停下脚步。

但是，耳边突然响起了继父的那句话，运动精神就是不放弃。

我咬了咬牙，开始坚持。

等跑完第三圈，我全身上下已经全部被汗水打湿。

我感觉大脑已经开始空白了，这似乎是缺氧的前奏。

我可以听到，操场边江老师的声音，“水朵，你怎么样？不行就停下吧，别硬撑！”

我摇了摇头。

虽然，我的步伐已经很慢了，但是，我没有停步的意思。

渐渐的，操场周围的唏嘘声，变成了加油声。

同学们，似乎都在鼓励我。

这时，我旁边又过来了一个人，和我一起跑着。

她边跑边说，“调整呼吸，保持节奏，三步一吸，三步一呼。”

是郑笑。

听到她的声音之后，我开始尝试着有意识的调整自己呼吸。

随后，她递给我一瓶水，“浇在头上，会舒服一点。”

我听话的接过水，直接浇在了头上。

确实，郑笑的方法很管用，我感觉没有刚才那么难受了。

一直到第五圈，郑笑陪着我跑过了终点。

好不容易跑过终点，我只想一屁股坐在地上好好休息。