乔珺仔细的对比了一下，最近这一个多月的时间李诺霜各项身体指数的变化，最后得出来结论。

“你这个应该算是碰上发育关了，不过我们游泳其实不太讲究这个，因为我们游泳本身运动量就比较大嘛，如果你自己的饮食方面不出大问题的话，还是不太容易碰到这种体重，或者说体脂失衡的情况。”

“只要你得了这个体重变化不是控其实正常来说不会太影响你的成绩，因为人长体重对我们来说也是一个长肌肉的过程，保持好这个体重增长和肌肉增长之间的平衡，其实是不会对成绩带来影响的，反而有可能因为你长肌肉促成了成绩的进步。”

“但是你这个体脂率仔细看的话，还是呈现一个上涨的趋势的。”

“这个也怪我之前没有仔细看你的体检报告单啊，还是你自己训练的时候发现的不对才说的。”

“说实话我其实也没有撩到你这么大的训练量，居然还能够让你的体脂率呈现一个持续增长的状态，有点难办啊。”

“这种情况如果是其他的运动员的话，那肯定就是直接减少摄入或者加训练量了，但是你现在的训练量已经很大了，在加训练量不太现实。”

“至于说给你减少摄入，这个我得多联系一些营养师，对你训练所必需的能量进行计算之后，再进行一个合理的规划。”

“你现在训练的时候有因为这个东西感觉到太大的困扰吗？”

李诺霜摇摇头：“其实太大的困扰也没有，只是每次在游的一开始会需要调整一下自己的力量使用。”

“你也知道我的身体掌控度相对来说比较好一点，所以这个调整的过程没有很长，基本上还是不耽误我的训练的。”

“我跟您说只是因为我担心如果任其发展的话，会让我之后成绩受到影响，现阶段还是没有什么太大影响的。”