李诺霜在后场时看比赛，并不能及时知道这些数据，但是她可以看得出来戴科韵今天的出发效果非常好。

不光是窜出去的速度快，而且非常的远，下水之后的状态看起来也很好。

看起来戴科韵在国外外训的这段时间，外教针对她的身体状况做出来的体能加强训练计划，对她来说帮助还是挺大的。

其实国内的教练虽然也注重体能，但是国内教练对于体能的理解和国外教练是有一定的差别的。

总体而言，国外教练对于体能的训练会更加的细化，包括针对性的训练哪一个部分肌肉的力量，相应的它在陆上要做一些什么样相对应的训练，要利用一些什么样的器械，这种规划都会非常的清楚。

但是国内教练对于体能训练的理解来说还是更淳朴一些，这样的器械也没有那么丰富，而且整个的训练过程相对来说也会更枯燥一些，让运动员练的时候积极性没有那么强。

李诺霜是切身感受过两种训练方式的差别的。

不过她现在体能训练的部分比较少，因为她还在长身体，所以乔妈一般不会让她在体能方面练太多，生怕影响她最后的身高。

但她觉得这个体能训练的改进方式也需要着手进行了，要不再到处薅点科研团队，把这个体能训练的科研团队给搭建出来？弄个系统实时监测一下大家体能训练的效果之类的？

好像也不是不行啊。

一提起去其他地方的科研组薅羊毛，李诺霜就想起了大善人胡子豪。

要不胡子豪，你今年再做回好事，再绑一回人吧。

算了，不是很想牺牲自己去薅这个羊毛。