这几个月，她倒是尝试过调整力量，但是很快就发现，贺芸淇的成功经验并不能全盘照搬在她的身上。

她现在还在长身体，长高的阶段都才刚刚开始，力量的增长还需要继续等待。

而贺芸淇的力量在女选手中属于是非常拔尖的类别，所以贺芸淇可以牺牲一定的减阻，来换自己的更大推进力。

李诺霜现阶段要是这么干，那就有点舍本逐末了，即使要做这方面的尝试，也要等她的生长期基本结束，可以大幅度做力量提升训练之后再开始。

但现阶段她的优势也非常明显，第一就是年纪小还没长成，身体比较轻，不管是哪种泳姿，都有利于减阻。

其次就是她本身的频率可以加得很快，增加频率所带来的的阻力增加虽然也是弊端之一，但综合而言是利大于弊的，只要她的耐力能撑得住，这方面依然能进行一定的提升。

在泳池里，李诺霜的动作幅度和其他人的对比依然明显。

现阶段小波蛙虽然已经在国外逐渐流行，但使用高航式的选手依然存在，并且不是个例。

而李诺霜的技术严格而言比小波蛙的出水幅度还要更低的，加上她本身的身高比其他人矮，所以效果就跟她在国内赛时一样。

如果不是手部不一样，她更像是在一群蛙泳中唯一游蝶泳的那一个。

这小组除了她之外，还有一个非常年轻的选手，15岁的俄罗斯选手。

虽然不是抽签分组，按成绩分组所造成的的巧合也够有趣的，几个快组里，李诺霜所在的第五组是平均年龄最小的一个组。