汤飞两手一摊：“你还想长高吗？”

这话一出，李诺霜也有点没辙：“想。”

“想长高你就老老实实按训练量来，你上次测身高是多高来着？”

提身高就伤人了，她现在九岁半，有些发育早的女孩子已经开始窜高，但从骨龄来看，她的发育期还迟迟未到，所以目前还保持着一年4厘米左右的长高幅度。

上次身高是来冬训之前测的，刚好148。

不过发育期晚一点没有坏处，只代表她能长得更高，所以心塞只是在提起身高的时候暂时的心塞，实际上她自己巴不得能晚点长。

汤飞往她碗里又塞了个玉米：“多吃点粗粮，补充点膳食纤维。”

“我先走了，待会儿训练的时候就让你意娩姐从你陆上的部分开始跟。”

李诺霜看了看碗里的玉米，十分怀疑汤飞这是自己拿多了吃不完的。

上午热身的时候，金意娩确实是从一开始就跟在李诺霜旁边了，能看出来，她特别紧张。

“霜霜，我需要帮你做点什么吗？我在这边一直看着你你会不会不自在，我需要注意点什么？”

李诺霜一看，她手上甚至还拿了个小笔记本，一副随时准备做笔记的样子。

“意娩姐，你不用这么紧张的，有什么需要你帮忙的地方我会说的。”

“其他时间你站哪儿都不会影响到我，我抗干扰能力还算可以，你就按你自己想的去做就好。”