“不过这提纯内力质量，却是能现在就尝试一下，这也是《葵花宝典》的精华所在。”

想到就做，清羽闭目运转内力，按照《葵花宝典20》上记载的心法，让内力流转在几处之前未走到的穴位和经脉，再一次，推动内力进行阴阳互转。

有过第一次的阳极生阴，内力中已是蕴含一分阴性，达到九阳一阴，再非之前初次修炼时的全阳性质。这一次阴阳互转，清羽的身体虽然依然有点羞射的燥动，但已非之前那般，欲/火焚身，难以自制。

几个周天运转，清羽明显感到体内的内力，较之以往有所成长，更加活泼灵性，就是内力的数量有所减少，应该是压缩提纯所致。

再接再励，清羽再次开始运转心法。阴阳互转提纯内力，不是平时修炼时的炼精化气，长时间进行，身体不会吃不消，反倒是由于阴阳转换的滋养，以及少许溢散的内力，更显精神奕奕。

这一闭眼，便是一夜时间过去了。

待到屋外天空有少许肚白，清羽忽然听到急骤的敲门声。

“孟兄，孟兄，救命&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;”

凤九的声音，他这时候来干嘛？清羽睁开双眼，看着房内微明的景象想道。

起身去开门房门，凤九几乎是跌撞着进门。

“孟兄，救我&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;&iddot;”

该死，这家伙竟然私自修炼《黑天书》。

看到凤九的惨白的脸色，以及浑身虚弱无力的样子，清羽哪还没想到，凤九已经开始打通新的穴道了。

心中虽然恼火，但凤九的性命还不能丢，他还有用。

当即，清羽俯身按住凤九的“亢脉”穴道，输入内力。

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