“修炼。”无夜心中大吼一声。

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这件牢房只剩下他一人，可以无所顾虑的修炼，至于对面的牢房犯人是否看见，过道就有四米，如此黑暗的条件下来，哪怕对面牢房犯人趴在铁门上。

也只能隐约看到无夜这件牢房的铁门，至于牢房之中，全是黑暗一片。

“一千个！”无夜双手撑地，准备做俯卧撑，以前极限是八百个，现在他准备直接挑战一千个。

“一、二、三、………”无人可以看见发现的黑暗中，一道如趴在地上的身影，上下起伏着。

无人在乎的时间里，一位少年，还是挥洒着汗水。

“八百九十九、九百、”十几分钟过去了，无夜速度也慢了下来，现在每坚持一下都是再挑战自己的极限。双臂酸痛的似乎不属于自己一般。

双臂如筛子一般，颤抖着。

背后的囚服早已湿透，头发都被汗水打湿，颗粒大的汗水滴答在地上，每一颗汗水都标志着少年体能的增加。

俯卧撑是最能体现一个人体能的做法，需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合，这几乎可以检测到身体每一个部位，很优秀的锻炼方式。

“九百三十四。”

啪，无夜整个身躯，直接打在地上，极限了，这一下真的是极限了，别说再坚持，动一下手指都感觉酸痛难忍。

躺在冰冷的牢房中，脸趴在那里，连翻身都做不到。

有一种缺氧的感觉，似乎感觉眼前天地翻转。

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