看了看外头刚露出一层鱼肚白的天空，再看看赵琛眼底的青黑，有些心疼，坐起身问道：“怎么起这么早？”

“不想睡就起来了。”赵琛揉了揉他的脑袋，笑问，“还困吗？”

“不困了。”陈玖摇摇头。

赵琛这么忙这么累，他怎么好意思还说困。

赵琛观察了一下他的神色，见他精神还不错，就没催他继续睡。

“你做了什么，这么香。”陈玖问。

“卤肉，还卤了莲藕，等会儿你尝尝看。”

赵琛合上书，见他就要起身，忙伸手制止，“别急，我们先练功。”

“练功？”陈玖一愣，在床上练？

“嗯。”赵琛点头，很快上了床，盘腿在他对面坐下，道：“我之前研究了一下，挺容易入门的，你学着我的样子，双手伸过来。”

陈玖见他坐着还挺正经的，就听话地按他说的做。

接着，两人双目紧闭，手掌相贴。

赵琛一边教陈玖念口诀，一边将内力输送到他的筋脉当中，一股温暖的气流在筋脉中游走，陈玖不自觉就沉沦其中。

半个时辰后，赵琛的内力在陈玖的全身筋脉游走了一圈，陈玖觉得整个人都舒服了很多，肚脐下方的某个地方热热的，很温暖。

赵琛看着他微笑道：“小玖，运转功法试试？”

陈玖虽有疑虑，但还是听话的闭上了眼睛，按照赵琛说的做。